Meeste suguelundite suurus on paljude tugevama soo esindajate jaoks intiimne ja põletav küsimus. Mitte kõik pole valmis minema äärmuslikesse meetmetesse (kirurgiline sekkumine), mida ei saa öelda peenise massaaži kohta. See pole mitte ainult tõhus, vaid ka ohutu protseduur. See ei vaja pikaajalist rehabilitatsiooni, kuid mõned reeglid on vajalikud.
Kas peenist on võimalik massaažiga suurendada?
Meetod on osutunud väga tõhusaks, tuginedes suguelundi anatoomilistele tunnustele. Pagasiruumi moodustavad ischiocavernous ja sibul-spongilised lihased. Nende vaheline õõnsus täidab verd, mis viib suguelundite suurenemiseni. Verevarustuse rikkumine põhjustab puuduliku või puuduva erektsiooni.
Massaaž võimaldab teil suurendada õõnsuse läbilaskevõimet, mis kajastub peenise suuruses erutatud olekus. See muudab protseduuri kasulikuks ka neile, kes on pikkuse ja mahuga rahul, kuid kannatavad seksuaalse düsfunktsiooni all. Peamine on mõista, et tulemuse saab saavutada ainult korrapärase ja õige rakendamisega.
Protseduuri mõju
Peenismassaažil on mitmepoolne positiivne mõju:
- leevendab enneaegset ejakulatsiooni;
- suurendab läheduse kestust;
- stimuleerib suguelundite vereringet;
- äratab seksuaalse külgetõmbe;
- võimaldab teil kontrollida oma erektsioonihäireid.
Orgasm muutub heledamaks ja sensuaalsemaks, suguelu kvaliteet suureneb mitu korda.
Kuidas massaaži õigesti teha?
Muudatused ei toimu koheselt. Mõju hindamiseks peate läbima kogu kursuse. Selle kestus on 30 protseduuri, igaüks 5-10 minutit. Lisaks vähendatakse protseduuride arvu.
Vaagnaelundite verevarustuse parandamine võimaldab teil suurendada fallose mahtu 2-3 sentimeetri ja pikkust 5-7 sentimeetri võrra. Peamine asi pole mitte ainult kvantitatiivne, vaid ka kvalitatiivne komponent. Kui te ei pööra tehnikale piisavalt tähelepanu, on tulemus minimaalne.
Ettevalmistus protseduuriks
Õige peenise massaaž tähendab kohustuslikku soojendamist. Seda tehakse vigastuste vältimiseks. Koolitusega saab siinkohal tuua analoogia. Alustatakse alati soojendusega. Ettevalmistamist vajab ka põhjusliku koha lihaskoe.
Kõigepealt peate käima duši all, aurutama nahka, lõdvestama kudesid. Käed tuleb hoolikalt soojendada. Võite oma peopesadele määrida väikese koguse määrdeainet ja seejärel fallost veidi silitada. Esimesed peenise laienemise massaažid tuleb teha võimalikult hoolikalt, suurendades koormust järk-järgult.
Tähtis! Protseduuri on võimatu läbi viia, kui erektsiooni aste on üle 70%. Vastasel juhul suureneb vigastuste riski aste dramaatiliselt, tekivad ebamugavused ja valulikud aistingud.
Põhilised võtted ja tüübid
Peenise õliga masseerimiseks on erinevaid tehnikaid. Igal ühel on oma iseloomulikud jooned. Maksimaalse kasu ja naudingu saamiseks peate end nendega kurssi viima.
Jelqing
See on tehnika, mille liigutused sarnanevad lüpsmisega. Käsitsi massaaži on kahte tüüpi:
- Kuiv, niisutamata.
- Märg, tehtud määrdeainega, et parandada elundi venitust.
Teine variant on kõige populaarsem. Mõnes foorumis soovitatakse kasutada vaseliini, kuid eksperdid soovitavad tungivalt osta spetsiaalseid allergiavastaseid määrdeaineid.
Märg Jelqing
Pärast veeprotseduuride tegemist ja fallose põhjalikku hõõrumist kantakse intiimsesse kohta valitud määrdeaine. Edasised toimingud nõuavad tehnika enda valdamist, mis koosneb oreli õigest ümbermõõdust:
- Sõrmed panevad peenise põhja kinni. See peaks välja nägema nagu "OK" märk. Haarduvus on veidi paranenud. Peamine asi pole edasi anda.
- Ilma sõrmi lahti harutamata hoidke "sõrmust" päris pea juures. Liikumised peaksid olema aeglased. Oluline on hoida peenist horisontaalselt.
- Peenise lõppu jõudnud, korratakse sarnast tegevust teise käega, haarates taas esimese juurest.
- Püügitoiminguid korratakse kuni 60–70 korda. Arvu suurendatakse iga kord 5 võrra, kuni koguarv ulatub 150-ni.
Pärast esimese protseduuri korrektset sooritamist näib peenis juba mahukam. Parim aeg massaažiks on hommik ja õhtu.
Tundlik peenis võib jelqingi ajal väga ärrituda. Kui see juhtub, peate selle katkestama ja kergelt puhuma. See aitab erektsiooni nõrgendada, võimaldades teil protseduuri jätkata.
Kuidas kodus kuiva jelqingut teha?
Tehnika sarnaneb ülalkirjeldatuga, kuid see viiakse läbi ilma määrimiseta. Selle lähenemise eeliseks on libisemise puudumine, kuid lihase sel viisil venitamine ei toimi.
Peenise suurendamiseks kuiva jelqingiga on vaja alustada massaaži 50-st korrast, viies selle maksimaalselt 100-ni. Rohkem pole soovitatav teha. Oluliseks puuduseks on nahakelme ja ärrituse suur tõenäosus pärisnahal.
Venitage jelq
See on kirjeldatud tehnika teine variatsioon, kuid selle eesmärk on fallose pikendamine. Eripäraks on mõlema käe kasutamine:
- haarake vasakust peast kinni ja tõmmake fallos tagasi;
- pigistage alus paremaga ja liikuge üles;
- vahetage omanikku.
Erinevaid variatsioone ei ole soovitatav kombineerida ühes lähenemisviisis. See kehtib eriti algajate kohta.
On veel mitut tüüpi venitusi:
- Alusel hoitakse määritud kätt, samal ajal kui teist liigutatakse tünnist üles ja alla. 5 minuti pärast tõmmatakse peenis järsult alla, pead vabastamata, alust pigistades.
- Pea ala pigistades venitatakse suguelund põrandaga paralleelselt.
- Püstisel, kuid mitte täielikult, tõmmatakse fallos küljele ja alla. Pinge vaheldub lõdvestusega.
Venitamine nõuab äärmist hoolt. Vigastuste tõenäosus on palju suurem, seega peate tegutsema nii hoolikalt kui võimalik.
Tao
See on peamassaaž. Alusest sisenevad rõngasse ühendatud sõrmed ülaosasse ja jäävad 10-15 sekundiks püsima. See võimaldab teil suurendada verevoolu suguelundite kõige erogeensesse tsooni.
Uli
Keskendus mehelikkuse paksuse suurendamisele. See viiakse läbi püstises olekus. Fallus on sõrmedega kinni suguelundi keskel. Rõhku rakendatakse 40 sekundit. Korduste arv on 5 korda.
Kui tehnika on täielikult õppinud, hakake lisama muid liikumisi. Just Uli saab mõne sekundi viivitusega täiendada külgedele tõmbamisega. Peaasi, et seda kohe ei tehtaks. Vastasel juhul on tunda tõsist ebamugavust ja peenise ületreenimist.
Uli topelt
Erineb klassikalisest, kasutades mõlemat kätt. Üks asub aluses ja teine ülaosas (pea). Kokkutõmbamine toimub samaaegselt. Algajal on soovitatav selles asendis püsida 10 sekundit, suurendades aeg järk-järgult 50 sekundini.
Pöörake Uli
Sarnaselt eelmisele harjutusele, kuid pärast kerget pigistamist lastakse suletud sõrmed alla. Need, mis asuvad ülal, pöörduvad tagasi algasendisse, see tähendab pea juurde. Korduste arv on 30.
Muud tehnikad
Järgmised harjutusvõimalused on sama võimsad:
- Lõdvestunud olekus mähitakse käe ümber ja tõmmatakse peast kuni kõige aluseni. Selle tulemuseks on pingetunne. Selles seisundis viibivad nad pool minutit. Pärast pausi korratakse liikumist. Iga kord, kui korduste arvu suurendatakse.
- Fallos pigistatakse käega tugevalt kinni, tõmmatakse tugevalt, kuni on tunda ebamugavust. 60 sekundi pärast tõmmatakse seda uuesti, viivitatakse 4 minutit ja tehakse peenise ümber ringikujulisi liigutusi. Peenise suurendamise massaaži saab teha istudes ja lamades.
- Harjutus põhineb õigel hingamistehnikal, mis parandab veelgi verevoolu. Nad hingavad nina kaudu sisse, neelavad õhuhunniku, surudes selle alakõhuõõnde, kujutavad ette, kuidas see fallosesse liigub. Keskmised, rõngas- ja nimetissõrmed avaldavad päraku ja peenise vahelisele punktile survet. Teine käsi tõmbab peenist edasi, stimuleerib silitavate liigutustega erektsiooni.
Mõlemal on oma eelised ja see on sama tõhus. Peamine on kinni pidada õigest teostustehnikast.